2、调节前后距离时要使行驶员的脚能够踩下刹车和油门,手握方向盘时手臂稍微有弯曲;
3、头枕高度应当调整至与头部平行,头枕中间柔软地方位置与耳廓上沿平行,保障头部和颈椎;
4、头部与头枕的间距要尽最大的努力小,头部与头枕之间的距离越小,头枕对头、颈部起到的缓冲保障作用就越大。