用车知识 2022-06-24 15:15:46

考前深呼吸考试前找一个安静的地方，全身放松，深呼吸，吸气——吐气——吸气——吐气，如此循环往复，这样可以使血液循环减慢，心神安定下来，全身有一种轻松感。科三紧张调整心态的方法：1、心态固然重要，但是通...