行驶疲劳指的是行驶人在长时间连续开车后,造成生理机能和心理机能的失调,在客观上出现行驶技能降低的现象。
缓解疲劳行驶应当果断选时机来休息,选休息的时机一定要选在犯困以前,在犯困的情况下开车,汽车车主不清楚自己会在什么时候睡着。
良好的开车生活习惯是维持每两个小时休息一次,保障一旦坐上车就能做到全神贯注。