山地车怎样调又快又轻

3、保障 车胎有适合的轮胎气压，车胎持续维持适合的胎压，它是提高 骑行速度很至关重要的环节。每一次骑车前基本都需要做检测，保障 有足够的压力。轮胎压力不够就表示着滚动的阻力的提高，骑车下去不但费力，速率要遭受较大干扰，而且随时随地同样是有爆胎的风险。

4、左右坡骑车的方法，上坡前提前加快，运用速率冲坡；上坡后，速率下降，要提早退挡，不能到陡坡时在变挡；下坡时稍微使力，运用惯性力，平道上能够少用非常多 气力。

5、下降非常多不必要的刹车，刹车会缓减你的速率，在一次加快时，你需要耗费越来比较多的气力去踩踏。最先点刹的次数不能太高，倘若你顺着一条很快的道路或是下坡骑车时，不能经常性刹车。刹车前一定要留意好周边，倘若实时路况相对好些，没阻碍物，而且正前方是直直的路线，那么就没理由降速。